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2018.05.01 » 7年 前

【画像】デブニートが半年筋トレした結果ww

ＶＩＰ
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http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1525090059/

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:07:39.045 ID:Gyvk5F+sa






デブのままwww

https://i.imgur.com/C5GwY2Y.jpg

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:08:13.280 ID:Qj9aCn2NM
絞ればいい感じになりそうだけど

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:08:28.059 ID:9dqFUPcL0
公衆便所に住んでるの？

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:08:36.144 ID:mzwEdcs1a
こういうので普通にデブだと反応に困る

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:08:59.053 ID:cz29Rq9I0
腕は結構良くないか

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:09:07.042 ID:/ti8GhE/0
デブとかデブじゃない以前になんか汚い清潔感がない

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:09:10.092 ID:w5VlbPA30
貫禄がある

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:09:18.194 ID:lcIHg8qP0
身障者トイレに住むなよ

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:10:07.394 ID:VGmgBdMl0
普通に強そうでやべぇ

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:10:13.690 ID:itt/hndX0
強そう

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:12:32.042 ID:Gyvk5F+sa
筋トレ前の

https://i.imgur.com/j0IPXum.jpg

41: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:40:32.162 ID:iQdaxDR1r
ホモの性欲すごいな
>>15から>>1は相当やろ
このまま絞ったらムキムキなるわ
走れよ

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:12:39.798 ID:tSO+CWYp0
モンゴル相撲やってそう

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:12:59.071 ID:bJBfEjJza
これはすごい
これからも頑張れ

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:13:06.476 ID:238Rto0y0
ホモには人気出そう

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:13:07.782 ID:vVEnFkLtM
めっちゃ似てる



20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:13:43.681 ID:Qj9aCn2NM
てかこれジムじゃなくて多目的トイレかよｗｗｗｗ

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:14:03.125 ID:Gyvk5F+sa
ちなみに毎日
腕立て30回5セット
腹筋30回3セット
スクワット80回3セット

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:14:09.211 ID:GAGX0vul0
いくらなんでもホモホモし過ぎるわ

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:14:34.956 ID:G9odk0VC0
腹凹ませるな

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:16:14.719 ID:Gyvk5F+sa
ちなみにホモ

半年前に一念発起してホモ出会い系
参加したけど
会った人にだらしない身体はNGって言われてそっから筋トレ頑張ってる

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:16:49.438 ID:Innu81O70
有酸素運動も混ぜろや

27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:16:50.000 ID:2g/rtVUI0
くさそう

29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:17:29.753 ID:lQ3dlSqP0
ちなみにホモ
くそわろたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:17:50.940 ID:238Rto0y0
ホモなら需要あるだろ、諦めんなや

31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:18:18.732 ID:CwZt5keUr
ホモかよｗｗｗ

33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:19:16.715 ID:M4dxfCOSx
よっしゃホモやんけ

43: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:43:01.778 ID:Gyvk5F+sa
ジムは行きたいけど
金ないなぁ

働くかな

46: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:44:05.916 ID:iQdaxDR1r
肉体労働したらすぐパキパキなるなこれ
マッスルポテンシャル高いわ

48: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:46:18.257 ID:BDDJ3oxe0
強そうだな
俺なんてあまり食えない体質だから筋トレしてもなかなか効果が出ないんだ

51: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:52:16.324 ID:Gyvk5F+sa
とりあえず定期的にスレ建てて
経過報告する

メモリーダイエットみたいな感じで
スレで記録するわ

目指せマッチョ

54: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:54:14.490 ID:9U+YFf6F0
余裕で摂れるが

59: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:57:37.738 ID:bJBfEjJza
ビール2l 800
ラーメン大盛り800(スープ飲みほさない)
唐揚げ10こ800
米一号500

こんだけ食ってもせいぜい3000キロカロリーだぞ
これ三回で9000
1日にそんな食えない

60: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:58:29.744 ID:Gyvk5F+sa
あとまぁ参考にはなるか微妙だけど
HMBとかいうドンキで売ってた謎サプリは半年飲んでた

https://i.imgur.com/7mDjacZ.jpg

64: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 21:59:50.619 ID:BDDJ3oxe0
デブにカロリー分けてほしい

67: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 22:03:48.711 ID:ChtRje1d0
なんの線だよ



68: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 22:04:00.038 ID:W8unD0I70
強そう

70: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/04/30(月) 22:08:15.836 ID:MkqzfXrqa
基本高タンパク低脂質の食事心がけて筋トレするんじゃ！

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